Imuno sok: šta je i kada se pije

Saznaj šta je imuno sok, kada ga piti i kako da ga uklopiš u rutinu. Praktični saveti za sokove za imunitet i zdravlje.

Šta je imuno sok?

Imuno sok je hladno ceđeni napitak (mešavina voća i povrća) koji piješ kao deo rutine.

Kada je najbolje vreme?

Najčešće ujutru uz lagani doručak ili između obroka. Kreni postepeno, manjom količinom.

Kako da ga upariš sa ishranom?

Imuno sok nije zamena za obrok. Najbolje ga je upariti sa proteinima i vlaknima.

Napomena: Informativan tekst. Ako imaš terapiju ili hronično stanje, posavetuj se sa lekarom.